07:43 曇ってっしひんやりすっからロン T着て出てきたのに、いきなり日差しが強くなってきた。暑くなりそう、ってか暑い。信じらんねえ。 13:55 きょうの昼食★サーモンソテーバター醤油ソース #lunch 18:33 きょうの夕食★牛バラ肉の煮込み青菜入り #dinner P…
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